Контактна інформація

04050, Україна, м.Київ
метро Лукьянівська
вул. Юрія Ільєнко 5б

Зв'язок з нами

Перше – не вживайте швидку та смажену їжу при польоті. На висоті понад п’ять кілометрів процес травлення погіршується – зменшується поглинання води та поживних речовин, а жири засвоюються гірше.



Друге – не пийте алкогольні напої, адже вони викликають сильне зневоднення.

У польоті ефект посилюється, адже в салоні завжди дуже сухе повітря. В результаті – головний біль, похмілля і похмуре прибуття в пункт призначення,
– пояснила стюардеса.

Читати  Греція відкриється для туристів без жодної дискримінації

Проте, якщо спиртне допомагає вам заспокоїтися, то допускається вживання в обмежених кількостях. І обов’язково запийте великою кількістю води або соку.

Якщо плануєте проспати весь політ, то не замовляйте у стюардеси каву або газовані напої.

Не дивуйтеся, але перед рейсом не треба їсти фрукти й овочі. У них великий вміст клітковини, тому можуть спричинити здуття живота.

Читати  Посольство рекомендує українцям не їздити до Ізраїлю через коронавірус

Не потрібно їсти часник, щоб було комфортно вашому сусіду з боку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *