Контактна інформація

04050, Україна, м.Київ
метро Лукьянівська
вул. Юрія Ільєнко 5б

Зв'язок з нами

Первое – не употребляйте быструю и жареную пищу при полете. На высоте более пяти километров процесс пищеварения ухудшается – уменьшается поглощение воды и питательных веществ, а жиры усваиваются хуже.



Второе – не пейте алкогольные напитки, ведь они вызывают сильное обезвоживание.

В полете эффект усиливается, ведь в салоне всегда очень сухой воздух. В результате – головная боль, похмелье и мрачное прибытия в пункт назначения,
– пояснила стюардесса.

Читати  3 книги о путешествиях, от которых невозможно оторваться

Однако, если спиртное помогает вам успокоиться, то допускается употребление в ограниченных количествах. И обязательно запейте большим количеством воды или сока.

Если планируете проспать весь полет, то не заказывайте у стюардессы кофе или газированные напитки.

Не удивляйтесь, но перед рейсом не надо есть фрукты и овощи. В них большое содержание клетчатки, поэтому могут вызвать вздутие живота.

Читати  Животные из Красной книги: в Украине появится новая необычная локация

Не нужно есть чеснок, чтобы было комфортно вашему соседу со стороны.

Share:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *