Метка: релакс

Здоров’я і молодість – це наслідок правильного відпочинку

Сюжет ідеального відпочинку у кожного свій. Все залежить від того, що ви любите робити у період гарячих відпусток протягом року. Ідеально було б поєднати відпустку з відновленням організму. Здається, що тільки це допоможе вам насправді досягти стану relaxation.   На думку Олексія Башкірцева, для повноцінного відновлення потрібно мати три обов’язкових види відпочинку на рік: морський, подорож на високогір’я та відвідування курорту з оздоровчими програмами. Відпочинок на морі насичує організм йодом, омегою-3 (морепродукти), жирними кислотами і вітамінами, які ми отримуємо від екзотичних фруктів. На високогір’ї ми тренуємо серцево-судинну, респіраторну системи і опорно-руховий апарат. А відвідування оздоровчого комплексу — це відновлення організму в комплексі під наглядом кваліфікованих експертів. У Центрі здоров’я програми створені для цілісного перезавантаження життєвих сил, очищення організму та покращення самопочуття. Головний лікар комплексу запевняє, що, піклуючись про свій організм, ви забезпечите довголіття, хороше самопочуття, а також збережете здоров’я тіла та розуму. Шлях відновлення якості життя починається з детоксикації організму. У центрі гостям пропонують спеціальні програми детоксикації, розраховані на 7, 10 або 14 днів, протягом яких вони перебувають під наглядом фахівців зі сфери anti-age. Головний результат – це очищення та омолодження організму. Також покращується кровообіг, з’являється відчуття легкості й енергетичної наповненості. Ця програма допомагає побороти зайву вагу (наш рекорд –